Как сберечь хороший слух

Есть несколько причин, почему здоровый человек, который до этого никогда не упоминал про трудности со слухом, вдруг начинает их испытывать:

  • наследственность. Увы, и такие проблемы могут переходить из одного поколения в другое;
  • насморк, ангина, отит или гайморит в острой или хронической форме;
  • повреждения головы с трещинами или переломами черепа. В таких случаях травмирование слухового нерва – частая проблема;
  • акустические травмы. Их различают по степени воздействия. Острыми являются повреждения в результате единичного воздействия громких резких звуков (выстрел, мощные хлопки), хроническими – проявляющиеся в результате частого нахождения в зоне, где громкость и шум выше нормы (цеха металлопроката, самолеты, дискотечные клубы);
  •  физиологические изменения – «пресбиакузис». С годами органы, ответственные за восприятие звука, начинают функционировать хуже, что и становится явным уже ближе к старческому возрасту;
  • ототоксическое воздействие. Проблемы возникают из-за приема некоторых лекарств, в частности – некоторых антибиотиков, а также диуретиков. При этом негативные изменения проявляются не сразу, а по мере накопления лекарств в организме;
  • болезни сердечно-сосудистой системы. У гипертоников и больных атеросклерозом снижение слуха, звон, непонятные шумы в ушах встречаются чаще, чем у других людей;
  • попавшие в ушную раковину или проход посторонние предметы.

Что можно предпринять

В старости тоже можно хорошо слышать и не испытывать проблем, если следовать некоторым обязательным нехитрым рекомендациям. Что советует сурдолог:

  • Придерживаться здорового образа жизни. Закаляться, сбалансированно питаться, поддерживать иммунитет и делать все, что поможет укрепить защиту от инфекций, способных послужить причиной осложнений слуха. Нормально лечиться, до полного выздоровления.
  • Следить за своим здоровьем. Проверять АД держать спину, проходить ежегодные профосмотры, в том числе и у ЛОР-врача.
  • Беречь уши: делать перерывы при прослушивании музыки в наушниках, на шумных производствах ходить в специальных наушниках, стараться реже находиться в местах со стабильно громкими звуками и шумами.
  • Если у вас насморк, а купаться хочется, не допускать, чтобы вода залилась в уши, и не погружаться под воду.
  • Не принимать медикаменты не по назначению или вообще без консультации лечащего врача.
  • Серные пробки удалять при помощи специальных капель из аптеки, а не ушными палочками. Желательно для этого вообще сходить к отоларингологу.

Важно! Немедленно к врачу!

  • Если заметили снижение слуха (при просмотре телевизора или в разговоре) не стоит ждать чуда и самоисцеления, сходите к специалисту на осмотр и консультацию.
  • Тем эффективней лечится тугоухость, чем раньше ее выявляют. То же касается и резких болей, ощущения заложенности и выделений из уха. Не откладывайте прием у врача, позаботьтесь о себе сейчас.

Подробную информацию можно получить в колл-центре нашего ЛОР-центра для взрослых и детей по номеру телефона:

+38067 260 57 34

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *