Как сберечь хороший слух

Є кілька причин, чому здорова людина, яка до цього ніколи не згадувала про труднощі зі слухом, раптом починає їх відчувати:

  • спадковість. На жаль, і такі проблеми можуть переходити з одного покоління до іншого;
  • нежить, ангіна, отит або гайморит в гострій або хронічній формі;
  • пошкодження голови з тріщинами або переламами черепа. У таких випадках травмування слухового нерва – часта проблема;
  • акустичні травми. Їх розрізняють за ступенем впливу. Гострими є пошкодження в результаті одиничного впливу гучних різких звуків (постріл, потужні удари), хронічними – що проявляються в результаті частого перебування в зоні, де гучність і шум вище норми (цеху металопрокату, літаки, дискотечні клуби);
  • фізіологічні зміни – «пресбіакузис». З роками органи, відповідальні за сприйняття звуку, починають функціонувати гірше, що стає явним вже ближче до старечого віку;
  • ототоксичний вплив. Проблеми виникають через вживання деяких ліків, зокрема – деяких антибіотиків, а також діуретиків. При цьому негативні зміни проявляються не відразу, внаслідок накопичення ліків в організмі;
  • хвороби серцево-судинної системи. У гіпертоніків і хворих на атеросклероз зниження слуху, дзвін, незрозумілі шуми у вухах зустрічаються частіше, ніж у інших людей;
  • сторонні предмети, що потрапили в вушну раковину або прохід.

Що можна зробити

У старості теж можна добре чути та не відчувати проблем, якщо додержуватися деяких обов’язкових нехитрих рекомендацій. Що радить сурдолог:

  • Дотримуватися здорового способу життя. Загартовуватися, збалансовано харчуватися, підтримувати імунітет і робити все, що допоможе зміцнити захист від інфекцій, здатних послужити причиною ускладнень слуху. Нормально лікуватися, до повного одужання.
  • Стежити за своїм здоров’ям. Перевіряти АТ, тримати спину, проходити щорічні профогляди, в тому числі й у ЛОР-лікаря.
  • Берегти вуха: робити перерви при прослуховуванні музики в навушниках, на шумних виробництвах ходити в спеціальних навушниках, намагатися рідше перебувати в місцях зі стабільно гучними звуками та шумом.
  • Якщо у вас нежить, а купатися хочеться, не допускати, щоб вода залилась в вуха, і не занурюватися під воду.
  • Не вживати медикаменти не за призначенням або взагалі без консультації лікаря.
  • Сірчані пробки видаляти за допомогою спеціальних крапель з аптеки, а не вушними паличками. Бажано для цього взагалі відвідати отоларинголога.

Важливо! Негайно до лікаря!

  • Якщо помітили зниження слуху (при перегляді телевізора або в розмові) не варто чекати дива і самозцілення, відвідайте фахівця для огляду та консультації.
  • Приглухуватість лікується тим ефективніше, чим раніше її виявляють. Те ж стосується і різких болів, відчуття закладеності та виділень з вуха. Не відкладайте візит до лікаря, подбайте про себе зараз.

Детальну інформацію можна отримати в колл-центрі нашого ЛОР-центру для дорослих і дітей за номером телефону:

+38097 720 87 11

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *