реабилитации слуха

Рекомендації та правила щодо збереження хорошого слуху досить прості.

Головне – усвідомлено їх виконувати та додержуватися їх постійно, аж до вироблення в підсвідомості корисних звичок.

Поширені причини втрати слуху:

  • генетична схильність або природжені аномалії;
  • хвороби, викликані інфекціями;
  • раптові пошкодження органів слуху (діагностуються як гостра акустична травма);
  • тривалий вплив гучних звуків (так з’являється звукова хронічна травма);
  • вживання ліків, певні види яких при накопиченні згубні для слуху;
  • вік (по-іншому – пресбіакузіс).

Дії з попередження та усунення наслідків від перелічених вище причин:

  1. 1. Лікування захворювань носоглотки з моменту їх виявлення, а не коли стало зовсім погано.

Звичайний запущений нежить легко переростає в захворювання горла, від якого недалеко до проблем з вухами, оскільки всі ці органи взаємопов’язані. Найбільш частий приклад ускладнень в таких ситуаціях – отит. Це запалення середнього вуха, зазвичай, з’являється на тлі ГРВІ, яка лікується не за один захід і в разі занедбання призводить до погіршення слуху.

  1. Вживання медикаментів тільки за рецептом від лікаря.

Є ліки (окремі види сильнодіючих антибіотиків, наприклад), непомірне вживання яких може токсично вплинути на слух. Причина в накопиченні їх складових в організмі, чому вживати їх слід лише після консультації з лікарем. Фахівці, зазвичай, знають про такі особливості ліків і якщо призначають їх – то обов’язково з зазначенням дозування і частоти, щоб їх вживання не позначилося на слуху.

  1. Захист вух під час купання.

Якщо ви часто плаваєте в морі або річці, перед зануренням закривайте вуха. Підійдуть спеціальні беруші, а також змащені олією або кремом для дітей ватні диски. Часта вологість у вухах може спровокувати запалення вушного проходу з почервонінням і свербінням, що називається зовнішнім отитом.

  1. Захист вух від гучних шумів.

Гучність вище ніж 80 дБ вже відноситься до небезпечної для слуху (такий рівень шуму в метро). На гучних роботах необхідно ходити в берушах або спеціальних вушних вкладках, то ж стосується стріляння і гучних видів спорту. Людям з групи ризику рекомендується щорічне обстеження слуху.

  1. Оберігання вух від перепадів тиску.

Коли справа стосується літаків, при злітно-посадкових заходах рекомендується відкривати рот, щоб таким чином вирівняти змінення зовнішнього і внутрішнього тиску. Після висадки з літака необхідно трохи посидіти в тиші, щоб вуха розслабилися після стрибків тиску.

При пірнаннях і дайвінгу настійно рекомендується дотримуватися правил занурення і підйому, щоб уникнути баротравм.

  1. Утримайтеся від самостійного видалення сірчаних пробок з вух.

З цим краще йти до отоларинголога.

  1. Утримання від перевантаження слуху.

Адаптація слухового аналізатора до гучного шуму вимірюється в зниженні чутливості до нього. В результаті ви гірше чуєте і розбираєте звуки. Це може бути як наслідком роботи на гучному виробництві, так і результатом прослуховування занадто гучної музики в навушниках. Слуховий аналізатор перенапружується і до глухоти залишається все менше.

  1. Уважність до самопочуття.

В організмі людини всі системи взаємопов’язані, тому проблеми з імунітетом або серцем і судинами можуть негативно позначитися на слуху. Погіршення кровообігу – одна з найбільш частих вікових причин його погіршення.

У разі, якщо вас потурбували різкий, стріляючий біль або виділення з вуха, рівень слуху знизився, вуха стало закладати або з’явився дзвін – терміново записуйтеся до фахівця.

Це одна з тих ситуацій, коли перестрахування важливіше за можливі проблеми.

Не намагайтеся лікуватися самостійно, якщо помітили вищезазначені ознаки!

Це може зробити тільки гірше і час буде втрачений.

Є захворювання слуху, які не можна самостійно виявити та вилікувати. Тому ними займаються саме фахівці.

Детальну інформацію можна отримати в колл-центрі нашого ЛОР-центру для дорослих і дітей за номером телефону:

+38097 720 87 11

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *