Правильное восстановление голоса

Потеря голоса – это медицинская проблема, которая называется афония. Голос может пропасть у детей и взрослых в силу разных причин – перегрузки голосовых связок, болезни и т. д. иногда он сам восстанавливается за несколько дней. Если же это не происходит, нужно обращаться за помощью к врачам. Разбираем, почему пропадает голос, и как его восстановить!

Виды потери голоса

Существует несколько параметров классификации потери голоса: по уровню поражения, этиологии и механизму расстройства.

По уровню поражения

1. Органическая – развивается при структурных изменениях органов, отвечающих за голосообразование: гортани, мягкого неба. Это может быть связано с врожденными пороками развития или воспалительными болезнями.
2. Функциональная – развивается при отсутствии изменений голосового аппарата. У больного нарушаются рефлекторные механизмы голосообразования.

По этиологии

• Центральная – вызвана нарушениями в центральной нервной системе.
• Периферическая – связана с патологиями голосообразующих органов.

По механизму расстройства

• Спастическая – проявляется при спазмах голосовой щели или гортанных мышц.
• Паретическая – развивается при поражении нервных волокон.

Как и когда пропадает голос

Когда происходит потеря голоса, причины следующие:

• Переохлаждение – у многих людей развивается потеря голоса при простуде. Это происходит из-за того, что сырость и вдыхание холодного воздуха вредны для голосовых связок. Если человек долго разговаривает на улице в холодную погоду, то на следующий день может проснуться сильно охриплым, а то и вообще без голоса. После простуды голос обычно восстанавливается сам.
• Излишняя голосовая активность – у многих афония развивается при перенапряжении голосовых связок. Когда человек долго и громко разговаривает, голосовому аппарату приходится справляться с сильной нагрузкой.
• Травмы – голос может пропасть после механического повреждения голосовых связок инородными телами или химического ожога при вдыхании едких веществ.
• Неправильное питание – для голосовых связок вредна слишком горячая или холодная пища. Также они плохо переносят острые блюда, маринады, алкоголь.

Какие процессы проходят, когда человек теряет голос? Рассказываем, как именно он пропадает:

1. У человека нарушается подвижность голосовых связок из-за отека или слабого тонуса.
2. Связки не могут плотно сомкнуться.
3. Когда воздушная струя проходит через связки, они не вибрируют.
4. Нет вибраций – нет звука.

Правильное восстановление голоса

Когда у человека потеря голоса, лечение подбирается с учетом причины. пациенту рекомендуют соблюдать режим и голосовой покой, назначают необходимые медикаменты и процедуры, рекомендуют заниматься с логопедом.

Что есть

Чтобы восстановление голоса прошло успешно, нужно пересмотреть питание. На время лечения нужно исключить:

• Острые блюда, пряности, соленья и маринады
• Орехи, семечки, чипсы, сухарики
• Жирные блюда
• Газированные напитки
• Алкоголь

Для успешного восстановления голоса рекомендуется есть:

• Сырые яйца или гоголь-моголь
• Сливочное масло
• Отварные мясо и рыбу
• Каши и супы-пюре
• Мед 

Что пить

Тем, кто проходит восстановление голоса после болезни или после срыва, полезно пить травяные чаи и теплое нежирное молоко. Также им нужно принимать специальные таблетки от потери голоса и охриплости. Их должен назначить лечащий врач.

Как лечиться

Если из-за воспаления ЛОР-органов случилась потеря голоса, лечение включает:

• Прием антибиотиков
• Промывания горла
• Эндоларингеальные вливания
• Ингаляции
• Физиотерапию

Главное – не заниматься самолечением или увлекаться советами народной медицины. Лекарства при потере голоса должен назначать только врач. Поэтому если у вас пропал голос, запишитесь на прием к нашему ЛОРу. Он проведет комплексную диагностику и установит точную причину проблемы. По результатам обследования вы получите эффективное лечение при потере голоса.

Занятия с логопедом

Если у вас потеря голоса – как быстро восстановить его? Ответ на этот вопрос знает логопед. Он подбирает для больного дыхательные упражнения и артикуляционную гимнастику. Это помогает постепенно наладить работу голосовых связок.

Восстановление голоса криолечением

Довольно часто потеря голоса у ребенка или взрослого связана с хроническими воспалениями или структурными изменениями в ЛОР-органах. В этом случае поможет криотерапия. На пораженную область направляется струя охлажденного жидкого азота. Он замораживает патологические ткани и стимулирует восстановление здоровых. После курса процедур голос постепенно возвращается.

Чего нельзя делать при потере голоса

• Пытаться разговаривать – от этого связки перенапрягаются еще больше, и восстановление голоса после срыва становится невозможным
• Курить – табачный дым плохо влияет на голосовой аппарат
• Есть кислое, острое, горячее, холодное – это раздражает голосовые связки
• Пить алкоголь – так вы добавите к общему анамнезу еще и ожог тканей

Возможные осложнения

Когда у человека надолго пропадает голос, он не может нормально общаться. Это плохо влияет на его социальную жизнь, работу, близкие отношения. В итоге может развиться депрессия и другие психогенные расстройства.

Профилактика

Чтобы говорить свободно, нужно соблюдать меры лечения и профилактики:

• Беречь голосовые связки от перенапряжения
• Вовремя лечить простуду и воспалительные ЛОР-болезни
• Отказаться от вредных привычек
• Правильно питаться

Возникли проблемы с голосом? Запишитесь на прием к нашим ЛОР-врачам – они помогут его вернуть!

Подробную информацию можно получить в колл-центре нашего ЛОР-центра для взрослых и детей по телефону:

+380977208711