Коронавирус: личная гигиена и профилактика

Инфекция Covid-19 активно распространяется, и дошла до Украины. В начале марта появился коронавирус в Черновцах – новости об этом взбудоражили многих. Теперь коронавирус в Киеве. 2020 год ставит нас перед новыми вызовами, учит быть гибкими и больше заботиться о своем здоровье. В этом поможет карантин, осторожность и личная гигиена.

Опасность инфекции

Коронавирус – острое вирусное заболевание, которое передается от человека к человеку и поражает легкие. В итоге у зараженного человека развивается атипичная пневмония. В тяжелых случаях это может привести к смерти. Тяжелее всего болезнь протекает у пожилых людей – с сильным поражением дыхательных путей и удушьем.
Главная опасность в том, что многим пациентам требуются аппараты искусственной вентиляции легких. Их количество в украинских больницах ограничено. Поэтому если будет большой наплыв больных, помочь смогут не всем.
Еще одна опасность – люди долго не обращаются к врачам и как следует не изолируются. Инкубационный период длится до 14 дней – все это время человек может свободно ходить на работу, ездить в транспорте, общаться с людьми. А когда появляются первые признаки болезни – решает «отлежаться» дома, выпив ибупрофена. Не надо так – ВОЗ не рекомендует принимать ибупрофен, это смертельно опасно! Если вовремя обратить внимание на симптомы коронавируса у человека, лечение будет успешным.
И третья опасность – коронавирус очень заразен. Если больной гриппом заражает в среднем 1 человека, то больной Ковид-19 – 2,5. Из-за этого темпы распространения инфекции растут в геометрической прогрессии.

Причины заболевания

Откуда взялся коронавирус? Болезнь пришла из Китая. По официальной версии, кто-то съел летучую мышь, зараженную вирусом. Инфекция мутировала и стала опасной для людей. Теперь она передается от человека к человеку.

Где и как можно заразиться

Инфекция передается, когда человек:

• Контактирует с зараженными – на расстоянии менее 1,5 метра
• Прикасается к поручням, ручкам и другим предметам, а после трогает лицо руками – вирус переходит на слизистую и начинает размножаться
• Есть немытые овощи, фрукты и другие продукты – инфекция попадает на слизистую рта, а оттуда – в дыхательные пути

Алгоритм действий при первых симптомах коронавируса

Если у вас поднялась температура и начался сухой кашель, нужно:

1. Позвонить своему врачу
2. Подробно описать симптомы и ответить на наводящие вопросы
3. Если врач подтвердит подозрение на коронавирус – вызвать скорую
4. Вам сделают тест и в случае болезни заберут в инфекционное отделение

Чем лечат коронавирус у человека? Вакцинация от него пока не проводится – вакцину еще не изобрели. Поэтому лечение симптоматическое, пациенту назначают препараты для снятия кашля, жара и отека легких. В тяжелых случаях требуется интубация и подключение к аппарату ИВЛ.

Где сделать тест на коронавирус

В Украину завезли тест-системы, но есть они пока не во всех больницах. Делать анализ просто так не нужно – количество тестов ограничено. Их назначают только при реальном подозрении на инфекцию.

Правильная дезинфекция и гигиена

Защититься от вируса поможет строгая гигиена. Лучшая профилактика болезни:

• Мытье с мылом рук – особенно когда приходите с улицы. Гигиена рук помогает убить инфекцию и защититься от заражения.
• Не трогать лицо руками – важная мера и, кстати, самая сложная. Человек машинальная касается лица сотни раз на день. Теперь придется себя контролировать, это правда может спасти вам жизнь.
• Самоизоляция – безотказная профилактика инфекции. Если люди не будут контактировать между собой, то не смогут распространить вирус. С этой логикой не поспоришь, поэтому лучше свести контакты и выходы из дома к минимуму.
• Здоровый образ жизни – будет эффективным барьером для инфекции. Известно, что чем слабее организм, чем ниже иммунитет, тем легче вирус поражает человека. Не дайте ему шанса – правильно питайтесь, пейте витамины, делайте зарядку.

Вот чего боится коронавирус:

• Высоких температур
• Хлороформа
• Этилового спирта
• Кварцевого свечения

Советуем купить в аптеке и магазине средства гигиены – спиртовые санитайзеры, дезинфицирующие влажные салфетки, хлоргексидин, моющие средства на основе хлора. Постоянно обрабатывайте смартфон, ключи, планшет, кошелек и другие предметы, которыми часто пользуетесь. Протрите моющим хлорным раствором ручки дверей, вымойте им полы, простелите смоченную тряпку перед входом.
Помните, что кроме коронавируса есть и другие сезонные инфекции, которые тоже опасны. Поэтому профилактика гриппа, ОРВИ и простуды будет не лишней. Также не рекомендуем откладывать лечение других болезней – отита, ринита, ларингита и т д. если чувствуете симптомы – звоните нашим специалистам и записывайтесь на прием!

Клинические проявления

Для коронавируса характерны такие симптомы:

• Высокая температура
• Сухой кашель
• Сложности с дыханием

Зона риска и условия карантина

Карантинные меры в условиях пандемии – правильный шаг. В Украине пока ограничения не слишком серьезные. Для сравнения – Китай вводил более жесткие меры, чтобы остановить коронавирус: отслеживание местоположения людей, выход из дома только по разрешению и т д.
Важно сохранять спокойствие и соблюдать правила гигиены. Рано или поздно все вернется на свои места. Когда закончится карантин? Прогнозы спорные – от 1 месяца до 2 лет. Но мы верим в оптимистичный сценарий – ведь скоро лето, а вирус гибнет при высоких температурах. Главное – берегите свое здоровье и не забывайте лечить ЛОР-болезни. С этим мы всегда вам поможем!

Подробную информацию можно получить в колл-центре нашего ЛОР-центра для взрослых и детей по телефону:

+380977208711